Hacer un uso inadecuado y extensivo de la pantalla de nuestro computador puede ser perjudicial, en especial, si no manejamos las distancias y alturas correctas para evitar estas molestias y lesiones en nuestros ojos.

¿Sabías que existe una enfermedad que afecta a la vista llamada Síndrome Visual Informático (SVI)? 

Este síndrome o afectación de la vista, se produce por el uso prolongado que se hace en los dispositivos electrónicos y cuyas pantallas ocasionan esta grave lesión.

¿Cuáles son los síntomas del SVI? 

-Ardor

-Picazón 

-Visión borrosa

-Cansancio visual

-Ojos rojos, entre otras consecuencias.

¿Los has sentido alguna vez? Puede que en ocasiones experimentemos estos síntomas, así que, empecemos a cuidar nuestra salud visual con estas simples recomendaciones.

DISTANCIA Y ALTURA RECOMENDADAS 

Trabajar por largas horas en frente de un computador y la incorrecta angulación de la pantalla, exige a los ojos un esfuerzo que desencadena molestias oculares, que a nivel general no son muy graves, pero de allí la importancia de conocer las distancias y alturas de las pantallas para prevenirlas.

• PORTÁTILES

Utiliza productos ergonómicos que ayuden a elevar tu computador portátil a la altura de tus ojos.

–Mesa para computador portátil

Es importante colocar la pantalla a una distancia igual o superior a la recomendada: 50cm.

• COMPUTADOR DE MESA

Para una mayor eficacia, utiliza tu pantalla a una distancia entre 65-70 cm y con una flexión del cuello no mayor a 15 grados. 

Utiliza siempre un soporte de pantalla que sea ergonómico y que garantice una postura cómoda y segura para realizar tus labores. 

–Mesa múltiple graduable

–Mesa graduable 5 alturas

–Mesa eleva fácil 

– Mesa mini 5 alturas

Ahora, ya conoces los mejores productos ergonómicos para darle un uso correcto a tus pantallas, teniendo en cuenta su altura y distancia para cuidar tu salud visual. 

Ingresa a hogar-virtual.com y elige los mejores productos ergonómicos para prevenir enfermedades, lesiones y molestias en tus ojos, como también en zona de cuello y espalda.  

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